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幼儿园育儿经验分享_刚怀孕怎样才能流产,远离不孕不育的10大禁忌

2024-02-18
【备孕检查有哪些项目】

不孕不育的发生绝不是偶然,专家提醒,有好多都是由于夫妻双方的坏习惯导致的,在这里,亲亲宝贝小编就提醒大家,想要远离不育,预防工作是关键,男女双方在预防不孕不育时要警惕以下这10个禁忌。

1、忌不讲性器官卫生怀孕可以打加强针么>

讲究卫生不只是女人的事,男人也应同等重视。尤其是包皮过长者,要及时清除包皮垢,以免引起阴茎癌,导致妻子患子宫颈癌。

2、忌过多地骑自行车、摩托车、三轮车和骑马等

这往往使前列腺和其他附性腺受到慢性劳损和充血,影响它们的功能及加重慢性炎症,影响生育力。

3、忌营养不良和偏食

精子的产生需要原料,因此生精功能和营养水平密切相关。这并不一定要吃甲鱼、黄鳝。但多吃些瘦肉、鸡蛋、鱼类、蔬菜,保障必要的蛋白质、维生素和微量元素的供给还是必不可少的。偏食的人常容易发生某些营养的缺乏。

4、忌过频的热水浴

睾丸产生精子需要比正常体温37℃低1℃-1。5℃的环境。有资料表明连续3天在43℃-44℃的温水中浸泡20分钟,原来精子密度正常的人,精子密度可降到1000万/毫升以下,这种情况可持续3周。近年研究的温热避孕法根据的就是这个道理。因此过频、过久的热水浴对精子数量少、活率低的不育患者是不适宜的。当然每周1-2次时间又不太长的热水浴,并没有什么关系。

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p【育儿知识经验】

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